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HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA

HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA

CÓMO CONTROLAR LA INFLAMACIÓN, LOS PICOS DE GLUCOSA Y EL ESTRÉS

FERNANDEZ, ODILE

10,95 €
IVA inclós
Sense estoc
Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Any d'edició:
2024
Matèria
Salut/dietes/alimentació
ISBN:
978-84-08-29233-3
Pàgines:
288
Enquadernació:
Bolsillo
Col·lecció:
PRACTICOS
10,95 €
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Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y escla¡recedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obe¡sidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbio¡ta o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de áni¡mo y qué pasos tenemos que seguir para reducir la infla¡mación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

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