0
  1. Inici
  2. CUINA/SALUT/ESPORTS
  3. Salut/dietes/alimentació
  4. ¿QUÉ ES LA VIDA SALUDABLE
¿QUÉ ES LA VIDA SALUDABLE

¿QUÉ ES LA VIDA SALUDABLE

MITOS Y VERDADES SOBRE LA SALUD PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

MULET, J.M.

10,95 €
IVA inclós
Sense estoc
Editorial:
AUSTRAL
Any d'edició:
2021
Matèria
Salut/dietes/alimentació
ISBN:
978-84-233-5865-6
Pàgines:
256
Enquadernació:
Rústica
10,95 €
IVA inclós
Sense estoc
Afegir a favorits

Ciencia, conocimiento y sentido común para cuidar de nuestra salud.
¿Las vacunas son peligrosas o no? ¿El placebo sirve para curar enfermedades graves? ¿Puede ser que cada vez haya más cáncer? ¿Son útiles las terapias alternativas? ¿Las cremas antiedad con realmente efectivas? Es muy habitual que nos hagamos preguntas como éstas, ya que la salud es uno de los campos que más malentendidos genera. Además, cuando enfermamos, nuestra necesidad de sanar nos puede hacer vulnerables a terapias, remedios y tópicos que quizá no sean la mejor opción.
Este libro nos protege de ellos contestando a las dudas, mitos y malentendidos que a fuerza de repetirlos y de escuchar titulares contradictorios pueden sumirnos en una gran confusión, y nos ayuda a decidir con criterio qué es y qué no es la vida saludable.
J. M. Mulet vuelve a dejar sin argumentos a los defensores de mitos sin base científica y de terapias alternativas sin estudios que las respalden.

Articles relacionats

  • BACTERIAS
    BACTERIAS
    PETER WOHLLEBEN
    El autor de La vida secreta de los árboles nos descubre cómo las bacterias influyen en nuestro cuerpo, nuestras decisiones y el futuro del planeta.Creemos que somos los protagonistas de la historia de la vida. Que dominamos el planeta. Que nuestro cuerpo nos pertenece. ¿Y si no fuera así? Desde el interior de nuestras células hasta la formación de nubes y el clima global, las b...
    Disponibilitat inmediata

    23,90 €

  • LIBRE DE PESO
    LIBRE DE PESO
    SALAS-WHALEN, DRA. ROCÍO
    En 'Libre de peso', la Dra. Rocío Salas-Whalen, especialista en medicina de la obesidad, aborda esta información crucial y las estrategias probadas que han ayudado a sus pacientes a alcanzar sus objetivos de salud. Te ayuda a comprender que tomar la medicación es solo un paso del camino. De hecho, estos fármacos funcionan mejor cuando se combinan con un seguimiento adecuado y c...
    Disponibilitat inmediata

    24,00 €

  • LA CONCIENCIA ARTIFICIAL
    LA CONCIENCIA ARTIFICIAL
    CONANGLA / JAUME SOLER, MERCÈ
    "Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos? incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial avanza a una velocidad vertiginosa, apenas nos detenemos a preguntarnos qué está ocurriendo con nuestra propia conciencia. ...
    Disponibilitat inmediata

    21,95 €

  • FIBRA ES LA SOLUCION, LA
    FIBRA ES LA SOLUCION, LA
    STAVRIDIS, KRISTEN
    Pierde peso, rejuvenece y siéntete mejor gracias a un pilar esencial de la alimentación saludable: la FIBRA.Deja de obsesionarte por la proteína y recupera los enormes beneficios este nutriente extraordinario. Consumir 30 gramos de fibra al día tiene beneficios a largo plazo que pueden transformar cómo te ves y cómo te sientes: desde perder peso, reducir la inflamación y preven...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • HORMONAS, METABOLISMO Y RENDIMIENTO
    HORMONAS, METABOLISMO Y RENDIMIENTO
    NIETO, CLAUDIO
    ¿Y si no te falta disciplina, sino entender las señales que manda tu cuerpo Tu cuerpo no funciona por capricho, funciona por prioridades. Y todo cambia cuando aprendes a leerlas. Puedes entrenar, comer bien, intentar dormir más y aun así sentir que no avanzas: poca energía, mala recuperación, hambre descontrolada, estrés alto o resultados que no llegan. Este libro te ayuda a co...
    Disponibilitat inmediata

    23,90 €

  • ALTO EN PROTEINA
    ALTO EN PROTEINA
    GALANCHO, ISMAEL
    En la era del «alto en proteína», aprender a distinguir ciencia de marketing puede cambiar la forma en la que cuidas tu salud. Vivimos rodeados de envases que gritan «alto en proteína» como si acabaran de descubrir el secreto de la vida. Productos de toda la vida aparecen ahora con un sello nuevo y unos gramos extra que se pagan a precio de entrenamiento personal.Este libro par...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

Altres llibres de l'autor

  • COMEMOS LO QUE SOMOS
    COMEMOS LO QUE SOMOS
    MULET, J.M.
    «Somos lo que comemos», decimos coloquialmente para expresar que la base de nuestra sociedad es la alimentación. No obstante, la comida, más allá de ser imprescindible para la supervivencia, es el reflejo de nuestra historia y cultura milenarias, porálo que cada plato esconde una tradición y cada sabor representa un momento único de la humanidad. Nuestra dieta como colectivo es...
    Sense estoc

    20,90 €

  • ECOLOGISMO REAL
    ECOLOGISMO REAL
    MULET, J.M.
    El cambio climático es una realidad incontestable cuyos efectos ya estamos notando, y si no lo frenamos será catastrófico para la humanidad. La Tierra es nuestro hogar y protegerla es sinónimo de cuidarnos a nosotros mismos. Las decisiones que tomamos tienen un impacto directo en el medioambiente y al cambiarlas podemos conseguir que nuestra huella ambiental se reduzca al mínim...
    Sense estoc

    19,90 €

  • ¿QUE ES LA VIDA SALUDABLE?
    ¿QUE ES LA VIDA SALUDABLE?
    MULET, J.M.
    El nuevo libro de J. M. Mulet plantea resolver muchos de los mitos acerca de la vida sana. Estamos expuestos a mucha información que nos llega a través de múltiples canales, información que en ocasiones es cierta, en otros muchos casos no lo es y a veces lo es sólo en parte. Una guía rápida para decidir qué desechar y qué no nos resultará de mucha utilidad. Un libro realmente n...
    Sense estoc

    18,90 €