0
  1. Inici
  2. CUINA/SALUT/ESPORTS
  3. Salut/dietes/alimentació
  4. NO ERES TU, SON TUS HORMONAS
NO ERES TU, SON TUS HORMONAS

NO ERES TU, SON TUS HORMONAS

ENCUENTRA TU EQUILIBRIO A TRAVÉS DE LA SALUD HORMONAL

AGUIRRE, LAURA

18,95 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
RBA EDITORES
Any d'edició:
2025
Matèria
Salut/dietes/alimentació
ISBN:
978-84-272-5022-2
Pàgines:
192
18,95 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

Hazte con el control de tus hormonas.
Hazte con el control de tu bienestar. ¿Alguna vez te has sentido como una montaña rusa emocional sin saber por qué?
¿Te cambia el humor sin previo aviso?
¿Hay días en los que no te aguantas ni tú? Spoiler: tus hormonas tienen mucho que ver. Laura Aguirre, dietista y coach de salud hormonal y fertilidad, conocida en las redes como @itslaufit, nos explica qué papel juegan tus hormonas en todo: desde el humor y el deseo hasta la falta de sueño y la piel. Con ejemplos reales y mucha honestidad, descubrirás, de una vez por todas, cómo funciona tu cuerpo y por qué conocerlo es una forma de cuidarte y quererte más. Porque entender tus hormonas no solo te cambia el día... Te cambia la vida.

Articles relacionats

  • CONTRIBUCIONES DE LA MEDICINA ESPAÑOLA AL MUNDO
    CONTRIBUCIONES DE LA MEDICINA ESPAÑOLA AL MUNDO
    MIGUEL A.CUESTA, FRANCISCO MATEO VALLEJO
    Una obra que resalta las aportaciones de médicos, bioquímicos y farmacólogos españoles al mundo científico internacional. Contribuciones de la medicina española al mundo subraya los hitos en el desarrollo de la medicina y las ciencias afines a través de la biografía de más de cuarenta personajes fundamentales en este campo, desde la Edad Media (o Al-Andalus) hasta nuestros días...
    Disponibilitat inmediata

    32,00 €

  • CUERPO SOLO HAY UNO
    CUERPO SOLO HAY UNO
    GALEOTE FRONTELO (@PHYSIOWODS), ANA
    10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha convertido casi en una misión imposible. ¿Qué suplementos debo tomar? ¿Qué alimentos priorizo? ¿Cuáles son los mejores ejercicios? ¿Cuántas horas hay que dormir? Tenemos acceso a tanta información que cada ...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • 5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
    5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
    GARCIA-OREA HARO, BLANCA
    ¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • CORAZON DE LAS MUJERES, EL
    CORAZON DE LAS MUJERES, EL
    SAMBOLA AYALA, ANTONIA
    ¿Sabías que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en las mujeres Miles de nosotras sufren angina de pecho, infartos, insuficiencia cardiaca o arritmias que no se diagnostican a tiempo. Sus síntomas se ignoran, su dolor se minimiza y su riesgo se subestima porque durante años se pensó que el corazón era «cosa de hombres». La Dra. Antonia Sambola, una de las ...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • ARTE DE CONOCERTE, EL
    ARTE DE CONOCERTE, EL
    LLAMAS, ALEJANDRA
    El autoconocimiento es el gran camino para nuestra transformación y crecimiento. Una guía indispensable y completa para lectores que buscan mejorar su vida a través del conocimiento y el crecimiento personal. ¿Estás listo para romper patrones repetitivos? ¿Deseas vivir una vida rica, profunda y auténtica? Esta guía te ayudará a entender quién eres en realidad y te mostrará toda...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • PLANETA MARC
    PLANETA MARC
    CASAS VILELLA, MARTA
    Una història que és un crit desperança i un impactant testimoni de resiliència.El Marc va néixer diferent. O potser va ser el món qui mai no va saber com estimar-lo. A través duna veu descarnada i lúcida, el Marc mateix narra la seva infantesa, els primers brots, la caiguda en la foscor, la incomprensió familiar, el silenci institucional i una societat que no sap conviure amb l...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €