0
  1. Inici
  2. INFANTIL/JUVENIL
  3. INFANTIL
  4. Emocions
  5. MEDITA CONMIGO.
MEDITA CONMIGO.

MEDITA CONMIGO.

MINDFULNESS PARA NIÑOS. PASO A PASO

GATES, MARIAM / SURNAITE, MARGARITA

14,96 €
IVA inclós
Sense estoc
Editorial:
EDICIONES BEASCOA, S.A.
Any d'edició:
2017
Matèria
Emocions
ISBN:
978-84-488-4923-8
Pàgines:
48
Enquadernació:
Cartoné
Col·lecció:
TITULO UNICO
14,96 €
IVA inclós
Sense estoc
Afegir a favorits

Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness. De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean. Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y al mindfulness.

Articles relacionats

  • YO SOY SIMONA
    YO SOY SIMONA
    DOLE, ANTOINE
    En el colegio, dicen que Simona es la niña más fea. Los tontos de su clase la han apodado «Simona Lafea». Sin embargo, Simona siempre sonríe, porque cuando se mira al espejo, ¿sabes lo que ve Una historia que invita a los niños a cuestionar la idea convencional de belleza, y a aceptar su propia identidad mediante la confianza en sí mismos. ...
    Disponibilitat inmediata

    16,50 €

  • EL TALLER DE LA CONDESA GARABATO
    EL TALLER DE LA CONDESA GARABATO
    Un libro de busca y encuentra, con 26 elementos que hay que localizar por orden de dificultad en cada rincón del taller de la condesa. ¿Sabrás orientarte en este enorme desorden Un libro de busca y encuentra, con 26 elementos que hay que localizar por orden de dificultad en cada rincón del taller de la condesa: la clase de dibujo, la escultura, el estudio fotográfico, la pintur...
    Disponibilitat inmediata

    14,94 €

  • SOC LA SIMONA
    SOC LA SIMONA
    DOLE, ANTOINE
    A lescola diuen que la Simona és la nena més lletja. Els babaus de la seva classe li han posat el sobrenom de Simona Lletja. Però la Simona mai no perd el somriure, perquè quan es mira al mirall, saps tot el que és capaç de veure-hi Una història que convida els nens i les nenes a questionar la idea convencional de bellesa, i a acceptar la seva identitat a través de la confiança...
    Disponibilitat inmediata

    16,50 €

  • FES FORA ELS TEUS FANTASMES
    FES FORA ELS TEUS FANTASMES
    FERRERÓS TOR, MARÍA LUISA
    En aquest novè llibre de la sèrie tornem a parlar de salut, però aquesta vegada de salut mental i de les alteracions més comunes que es poden presentar a l'adolescència. Es troben en un moment de molts canvis i la seva ment està exposada a reptes nous. L'activitat escolar és més exigent, les amistats es tornen més complicades, cada cop prenen més decisions de forma autònoma i t...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • A BALLAR 4. EL LLAC DELS CIGNES
    A BALLAR 4. EL LLAC DELS CIGNES
    MENÈNDEZ-PONTE, MARÍA
    Els alumnes de l'escola Marinski han de representar El llac dels cignes i, per primer cop, la família els pot venir a veure! Però aviat comencen els problemes: l'Otto s'ha torçat un turmell, el Badru ha de fer de professor de l'Estefanie, la Guadalupe ha d'enganyar els seus pares... Com acabarà tot ...
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • FARIO
    FARIO
    BARÓ I RAURELL, SANTI
    L#Andrea, una adolescent rebel i conflictiva, és expulsada de l#institut i la seva mare l#envia a passar una temporada amb els avis als Pirineus. Uns avis que l#Andrea no coneix, uns avis amb qui la mare no té tractes, uns avis de qui no es pot preguntar res Però l#Andrea sap que als Pirineus s#hi amaga el gran secret de la seva mare, i per això s#hi deixa portar. ...
    Disponibilitat inmediata

    12,50 €