0
LA TRAMPA DE LA FELICIDAD

LA TRAMPA DE LA FELICIDAD

DEJA DE SUFRIR, COMIENZA A VIVIR

HARRIS, RUSS

6,95 €
IVA inclós
Sense estoc
Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Any d'edició:
2022
ISBN:
978-84-08-25159-0
Pàgines:
432
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
SIN COLECCION
6,95 €
IVA inclós
Sense estoc
Afegir a favorits

Deja de sufrir, comienza a vivir.
Más de un millón de copias vendidas en todo el mundo.
¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único!
Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una nueva e innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT).
A través de seis poderosos principios, ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido. ¡Es hora de que dejes de sufrir y comiences a vivir!

Articles relacionats

  • ESPAÑA BRUTAL
    ESPAÑA BRUTAL
    GARCIA ALCANTARA, ALEJANDRO
    Centrales industriales, facultades universitarias, templos religiosos, torres de viviendas, moles hechas a medida de la Administración, obras nacidas de la fantasía de un genio. Eterno objeto de controversia y fascinación, la arquitectura brutalista ha marcado indefectiblemente nuestro paisaje en las últimas décadas. De norte a sur, de este a oeste, región a región, este volum...
    Disponibilitat inmediata

    29,90 €

  • EL PODER DE LA ENERGÍA FEMENINA
    EL PODER DE LA ENERGÍA FEMENINA
    MEDINA VIEJO, LAURA
    Soy Laura, bruja hereditaria, y este es mi segundo libro. Si en el primero, Magia para empoderarte, te acompañé a descubrir la magia que nos rodea, en estas páginas doy un paso más para facilitar tu reencuentro con la energía femenina que llevas dentro. Una fuerza ancestral, intuitiva y creadora, con un potencial que quizás desconoces. A través de la historia, la espiritualidad...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • EL REY REGENTE
    EL REY REGENTE
    JOSÉ CALVO POYATO
    Una magnífica novela sobre la regencia de Fernando el Católico atravesada por una apasionante intriga histórica: ¿otorgó Enrique IV testamento? ¿Reconoció en sus momentos postreros a la princesa Juana como la legítima heredera del trono de Castilla, o ratificó a Isabel?Los años trascurridos entre la muerte de Isabel, noviembre de 1504, y la de Fernando, enero de 1516, están pre...
    Disponibilitat inmediata

    11,90 €

  • LEYENDAS DE CASTILLA
    LEYENDAS DE CASTILLA
    OPAZO, MARIO
    «Castilla hizo a España y España deshizo a Castilla». Esta cita del historiador Claudio Sánchez-Albornoz resume la tragedia de una tierra que domesticó océanos, exploró un continente de punta a punta, encabezó la Reconquista y, finalmente, murió a manos de su mayor creación: España. El divulgador y trotamundos Mario Opazo escribe este libro que tienes en tus manos para homenaje...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • TS: BUSCA Y ENCUENTRA (NO OFICIAL)
    TS: BUSCA Y ENCUENTRA (NO OFICIAL)
    GUS MORAIS
    ENCUENTRA A TAYLOR SWIFTUNA CARTA DE AMOR A SU DISCOGRAFÍAEsta increíble y original biografía es un homenaje a todas las etapas de los álbumes de Taylor Swift y recorre gráficamente su trayectoria musical. Una carta de amor a la evolución de Taylor, desde la adolescente resuelta hasta el icono mundial del pop que es hoy, pasando por rupturas amorosas, triunfos y regrabaciones. ...
    Disponibilitat inmediata

    16,90 €

  • OJO POR OJO
    OJO POR OJO
    ARCHER, JEFFREY
    En una de las ciudades más lujosas del mundo...Un acuerdo multimillonario está a punto de salir mal. Una lujosa velada está a punto de terminar en asesinato. Y el Gobierno británico está a punto de sumirse en una crisis.En el corazón de la clase dirigente británica...Lord Hartley, el último de una estirpe de nobles que se remonta a más de doscientos años, yace moribundo. Pero s...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

Altres llibres de l'autor

  • LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    HARRIS, RUSS
    El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad.1 MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA ¿Te sientes solo, aburrido, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, ?ngiendo que todo va bien? Si tu respuesta es a?rmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios cientí?cos sugieren que...
    Sense estoc

    10,95 €

  • LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    HARRIS, RUSS
    ¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, íno eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a...
    Sense estoc

    18,90 €

  • HAZLO SIMPLE
    HAZLO SIMPLE
    HARRIS, RUSS
    ¿Deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a su sufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo único y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de la atención plena y de los valores. La presente obra es una guía completa de este poderoso enfoque basado en la evide...
    Sense estoc

    25,00 €