- Editorial:
- EDICIONES INTERNACIONALES UNIVERSITARIAS, S.A.
- Any d'edició:
- 2018
- Matèria
- AUTOAJUDA/ESOTERISME/TAROT
- ISBN:
- 978-84-8469-402-1
- Pàgines:
- 192
- Enquadernació:
- Rústica
ENFOCAR LA ATENCIÓN
EL TRAMPOLÍN PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL
BLÁZQUEZ, LUIS
En una sociedad en la que estamos sometidos a multitud de estímulos, experiencias, informaciones... que interfieren en nuestra vida cotidiana, es posible que perdamos la referencia de lo que realmente queremos o necesitamos. Las interrupciones frecuentes a las que nos vemos sometidos por la cantidad de información que manejamos cada día provocan que perdamos la perspectiva.
Con este libro, aprenderemos técnicas que nos ayuden a centrarnos en lo más valioso, al mismo tiempo que gestionamos el ruido que secuestra nuestra atención, analizando qué métodos nos ayudan a saber priorizar, cuáles son los enemigos que impiden que nos concentremos con profundidad y, sobre todo, cómo podemos combatirlos; recuperando el control, ofreciendo soluciones y disfrutando de forma plena de aquellos logros que conseguimos a diario.