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CUANDO TU CUERPO TE HABLA

CUANDO TU CUERPO TE HABLA

DESCUBRE EL MENSAJE SECRETO DE LOS SINTOMAS

GARCIA GOMEZ, DRA. OLGA

19,90 €
IVA inclós
Sense estoc
Editorial:
HARPER COLLINS
Any d'edició:
2026
Matèria
Salut/dietes/alimentació
ISBN:
978-84-1064-444-1
Pàgines:
240
Enquadernació:
Rústica
19,90 €
IVA inclós
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Esa molestia que no desaparece, el cansancio constante, la sensación de que algo no marcha bien A menudo son señales de tu organismo, y aprender a interpretarlas es el primer paso para sanar desde la raíz.A partir de su profunda experiencia clínica y personal, la doctora Olga García te abre las puertas a una medicina que ve a la persona en su totalidad. Una visión integradora y llena de esperanza que te devolverá el poder sobre tu bienestar. Porque tu cuerpo tiene una capacidad asombrosa para repararse a sí mismo: solo necesita que le des la oportunidad.Este libro te enseñará a descifrar los mensajes ocultos detrás de tus síntomas, entender la conexión profunda entre tus emociones y tu salud física, y a tomar las riendas de tu proceso de transformación de forma consciente.Abre estas páginas y descubre el poder que tienes para recuperar tu salud. Tu cuerpo ya sabe el camino.

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