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UN DIA. UNA COMIDA

UN DIA. UNA COMIDA

EL METODO JAPONES PARA ESTAR MAS SALUDABLE, PREVENIR ENFERMEDADES

NAGUMO, YOSHINORI

7,95 €
IVA incluido
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Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Año de edición:
2019
Materia
Salut/dietes/alimentació
ISBN:
978-84-08-20175-5
Páginas:
192
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
SIN COLECCION
7,95 €
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En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.
El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.

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