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¿SER FRÁGIL ES MALO?

¿SER FRÁGIL ES MALO?

ACEPTAR TU VULNERABILIDAD TE HACE MÁS FUERTE

RIZALDOS, MIGUEL ÁNGEL

20,00 €
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
PLATAFORMA
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-19655-05-9
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ACTUAL
20,00 €
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Con más de treinta años de experiencia como especialista en psicología clínica, Miguel Ángel Rizaldos nos explica que ser frágiles no debe ser motivo de sufrimiento, sino todo lo contrario: si nos lo proponemos, podemos hacer de la vulnerabilidad una de nuestras principales aliadas. Aunque con frecuencia vivimos emociones positivas y negativas, solo si nos exploramos y las hacemos nuestras descubriremos las fuentes de nuestro bienestar. A partir de un lenguaje cercano y práctico, y con el respaldo científico de la psicología y la neurociencia, las páginas de ¿Ser frágil es malo? nos muestran los conceptos clave alrededor de la fragilidad y nos brindan las herramientas para transformarla en un rasgo positivo de nuestro carácter. Si entendemos las razones de nuestros pensamientos, sentimientos y actitudes frágiles, cada día estaremos más cerca de aceptarnos, conocernos y querernos.

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