- Editorial:
- VINATEA EDITORIAL
- Año de edición:
- 2020
- ISBN:
- 978-84-121028-3-3
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Rústica
OPOSICION TRIUNFO
LUIS TOBAJAS ATIENZA
Un libro que es un viaje de éxito interior y exterior a lo largo de la oposición.Oposición Triunfo es una obra que recorre los 360 grados que rodean la vida de quien oposita. Cimentado en tres pilares, trabaja en la solución a los grandes problemas que conlleva la vida del opositor: la motivación, la técnica y el control de la ansiedad.Es por ello que el libro se compone de tres partes:1.- Oposición Coaching.Motivación, coaching y psicología del éxito. Todo ello poniendo el foco sobre los aspectos más importantes de la oposición como son mantener la ilusión y llevar un estilo de vida centrado en la persecución del éxito, aplicando para ello las técnicas más avanzadas de mentoring y coaching.2.- Oposición Técnica.Herramientas de memorización, técnicas de escritura y oratoria, relación con el tribunal y prueba práctica.3.-Oposición Mindfulness.La ansiedad es el compañero de viaje de quien oposita. En esta parte se profundiza sobre el estrés, técnicas de respiración y control mental. Se reflexiona sobre la necesidad de complementar la oposición con la práctica del deporte y el hábito de una alimentación dirigid
