0
LAS CARTAS DEL ESTADO DE ANIMO

LAS CARTAS DEL ESTADO DE ANIMO

+42 CARTAS

HARRN, ANDREA

23,00 €
IVA incluido
Preguntar disponibilidad
Editorial:
EDICIONES OBELISCO, S.L.
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-9111-368-3
Páginas:
42
Encuadernación:
Otros
Colección:
PSICOLOGIA
23,00 €
IVA incluido
Preguntar disponibilidad
Añadir a favoritos

La psicología no tiene por qué ser complicada. Basadas en la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva, Las cartas del estado de ánimo ofrecen una manera divertida y accesible de ayudarte a identificar y explorar tus estados de ánimo y emociones. Cada carta incluye preguntas guiadas para la autoexploración más una afirmación para el pensamiento positivo. Ya sea para ayudarte a manejar estados de ánimo difíciles, abordar las relaciones más hábilmente, ser más sensible a las necesidades de los demás o simplemente comunicarte y escuchar de manera efectiva, usar las cartas te alentará a tener confianza en ti mismo, expandirá tu inteligencia emocional y te ayudará a avanzar de una manera positiva.

Artículos relacionados

  • NUEVA ESPERANZA (CRONICAS DE LA ELEGIDA 3)
    NUEVA ESPERANZA (CRONICAS DE LA ELEGIDA 3)
    ROBERTS, NORA
    Hace años, una pandemia arrebató la esperanza al mundo. Ahora, Fallon Swift va a devolvérsela. Pero,para cumplir con su destino, la Elegida necesitará a todo un ejército a sus espaldas. Esta fascinante aventura desde las tinieblas hasta la luz es el perfecto desenlace de la explosiva trilogía «Crónicas de la Elegida», el último éxito de la autora superventas internacional. A pe...
    En stock

    12,95 €

  • LAS MADRES (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA) (LA NOVIA GITANA 4)
    LAS MADRES (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA) (LA NOVIA GITANA 4)
    MOLA, CARMEN
    NO SE PUEDE IR MÁS LEJOS Tras el fenómeno de La novia gitana, llega la nueva entrega de la saga que cambió la novela negra española conquistando a la crítica y a más de un millón de lectores. UNO DE LOS LIBROS MÁS ESPERADOS DE ESTE OTOÑO SEGÚN TELVA «¿Aqué suena Las madres? Un poco a Stephen King, un poco a Don Winslow y un poco a David Simon».Luis Alemany, El Mundo La inspec...
    En stock

    9,95 €

  • UN VERANO PERDIDO
    UN VERANO PERDIDO
    PAVIC LUNDBERG, VICTOR
    Es verano en Estocolmo y hace pocas horas que el periodista Loa Bergman ha comenzado por fin sus merecidas vacaciones. En ese momento suena su móvil. Es su jefe y le pide cubrir un caso urgente. Una joven ha desaparecido en Mariestad, y Loa se ve obligado a cancelar sus planes. Debe volver a su ciudad natal para reportar, pero el caso lo arrastra mucho más allá, mientras los lí...
    En stock

    19,90 €

  • EL JUEGO
    EL JUEGO
    KEMP, MARTIN
    Johnny Klein es una víctima del rock, una estrella del pop de los ochenta venida a menos. Lo ha perdido todo: su familia, su dinero y su fama. Cuando un viejo conocido de la industria musical se ofrece a echarle un cable, Johnny acepta sin pensárselo dos veces?Arrastrado al oscuro submundo del East End londinense, Johnny descubre que su ego destrozado no es lo único que corre r...
    En stock

    20,90 €

  • SANGRE Y HUESO (CRONICAS DE LA ELEGIDA 2)
    SANGRE Y HUESO (CRONICAS DE LA ELEGIDA 2)
    ROBERTS, NORA
    Hace trece años, una catastrófica pandemia acabó con millones de vidas. Los supervivientes vagan por un mundo devastado, peligroso. Algunos han descubierto que tienen habilidades especiales y esto les ha convertido en presas del resto. Solo ella puede salvarlos. En la segunda entrega de «Crónicas de la Elegida», la autora superventas regresa con una nueva novela sobre el amor, ...
    En stock

    12,95 €

  • EL CASO ALASKA SANDERS (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
    EL CASO ALASKA SANDERS (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
    DICKER, JOËL
    Por fin, la esperada continuación del fenómeno La verdad sobre el caso Harry Quebert. Más de 15 millones de lectores. UNO DE LOS LIBROS DEL VERANO SEGÚN EL CULTURAL, EL PERIÓDICO, EL INDEPENDIENTE, EL CONFIDENCIAL, TRENDENCIAS Y LA RAZÓN PREMIO GONCOURT DES LYCÉENSGRAN PREMIO DE NOVELA DE LA ACADEMIA FRANCESAPREMIO LIREPREMIO QUE LEERPREMIO SAN CLEMENTEPREMIO INTERNACIONAL AL...
    En stock

    9,95 €