0
  1. Inicio
  2. Autoajuda/esoterisme/tarot
  3. LA SOLUCION POLIVAGAL
LA SOLUCION POLIVAGAL

LA SOLUCION POLIVAGAL

EJERCICIOS DE ACTIVACIÓN DEL NERVIO VAGO PARA REDUCIR EL ESTRÉS,

KASE, REBECCA

13,95 €
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
EDITORIAL SIRIO, S.A.
Año de edición:
2026
Materia
Autoajuda/esoterisme/tarot
ISBN:
979-13-87974-01-5
Páginas:
268
Encuadernación:
Rústica
13,95 €
IVA incluido
Sin stock
Añadir a favoritos

Estrategias de vanguardia para interrumpir la respuesta de estrés, desarrollar la resiliencia y lograr una calma duradera en medio del caos.¿Sientes que siempre estás en estado de alerta ¿Eres presa del estrés, la ansiedad y el agobio Nos pasa a muchos. Entre las exigencias laborales y familiares, las presiones económicas, la sobrecarga provocada por la tecnología y las redes sociales, las turbulencias políticas y las noticias incesantes de desastres ambientales, ¿es de extrañar que el estrés haya alcanzado niveles epidémicos Tu cuerpo fue diseñado para hacerle frente, pero un estrés excesivo durante demasiado tiempo puede bloquear la capacidad innata que tienes de recuperarte. Entonces, ¿cómo puedes lidiar con un mundo cada vez más incierto y a la vez mantener la estabilidad La solución polivagal ofrece una manera clara de desarrollar la resiliencia frente al caos cotidiano. Basada en la neurociencia de vanguardia y la teoría polivagal, esta guía innovadora te llevará a familiarizarte con tu nervio vago, que es el director de orquesta de tu sistema nervioso; a partir de ahí te presentará técnicas y estrateg

Artículos relacionados

  • ANCLAR LA LUZ
    ANCLAR LA LUZ
    PATHELA, ASHMI
    Cuando recordamos que somos infinitos, toda nuestra realidad se transforma. Este libro es una guía para ir más allá del despertar: una invitación a expandir tu consciencia, trascender tus límites y encarnar plenamente la luz de tu alma. Miles de millones de personas se sienten desconectadas de la Fuente, atrapadas en estructuras y sistemas que ya no les permiten respirar. Tal v...
    En stock

    14,96 €

  • EL TAROT NUMEROLOGICO
    EL TAROT NUMEROLOGICO
    GABRIEL, ALEXANDRA / BLANC, MARION
    Los números traducen el lenguaje del mundo desde la noche de los tiempos, ¡y el célebre tarot de Marsella no es una excepción! Alexandra Gabriel interpreta la vibración, la simbología y la energía de los números asociados a los arcanos mayores y menores. Gracias a estas 78 cartas magníficamente ilustradas, acompañadas de un libro de 208 páginas, disfrutarás de las sutiles clave...
    En stock

    24,95 €

  • TU BRUJULA INTERIOR
    TU BRUJULA INTERIOR
    YEO, LAWRENCE
    Cuanto mejor te conoces, menos necesitas a los demás para recordar lo que vales.Del autor e ilustrador de More To That, el blog que ya ha cautivado a millones de lectores. Desde pequeños nos enseñan a buscar aprobación y éxito. Pero ese camino, tarde o temprano, acaba pasando factura. En el fondo lo sabemos: la única voz que de verdad nos da satisfacción es la nuestra.En Tu brú...
    En stock

    19,90 €

  • 12 TRABAJOS D HERCULES PARA SUPER VIDA
    12 TRABAJOS D HERCULES PARA SUPER VIDA
    FERNANDEZ, AIRAM
    Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, sin...
    En stock

    22,90 €

  • MILLONARIO AUTOMATICO, EL
    MILLONARIO AUTOMATICO, EL
    BACH, DAVID
    Una edición revisada y actualizada del best seller de The New York Times, con más de 2 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El sistema de David Bach sin presupuesto ni disciplina, solo sentido común te ayudará a convertirte en millonario deforma automática. ¿Quieres ser rico y retirarte aún más rico? ¿Tener la libertad de hacer lo que quieras y cuando quieras? ¿Deja...
    En stock

    21,90 €

  • CEREBROS BRILLANTES, CORAZONES SENSIBLES
    CEREBROS BRILLANTES, CORAZONES SENSIBLES
    LOPEZ SANCHEZ, NEREA
    "Cerebros brillantes, corazones sensibles" es una guía práctica para familias y educadores que desean comprender, respetar y acompañar a niños y niñas con ALTAS CAPACIDADES. A menudo pensamos que la alta capacidad intelectual es sinónimo de brillantez escolar o de tener más ventajas para la vida actual. Sin embargo, la realidad es distinta. Estos infantes experimentan constante...
    En stock

    19,85 €