- Editorial:
- DIVERSA
- Año de edición:
- 2019
- Materia
- Cuina
- ISBN:
- 978-84-946081-7-9
- Páginas:
- 260
- Encuadernación:
- Bolsillo
FOOD & SOUL
INSPIRACIÓN Y RECETAS PLANT-BASED NUTRIR CUERPO Y ALMA
NIETO, ESTELA / IGLESIAS, IVAN
Comer es un placer para muchas personas, y si además dedicamos tiempo a preparar esa comida, eligiendo los ingredientes, combinándolos y cocinándolos, decorando el plato con unas hierbas aromáticas o unas semillas..., entonces el placer de comer se da la mano con el placer de cocinar. Estela e Iván dicen: «Preparar tus propios alimentos sana. En nuestra casa cocinar es algo valioso, bonito y placentero. Cocinar a diario platos sencillos pero nutritivos nos alimenta a todos los niveles».
En estas páginas encontrarás inspiración y recetas para alimentar el cuerpo, pero también el alma, porque a la hora de comer es tan importante cocinar como tomar consciencia de la relación que establecemos con esa comida. Todas las recetas del libro están elaboradas con ingredientes 100% vegetales y pensadas para obtener platos saludables y reconfortantes, pero sin renunciar al sabor, porque comer sano no está reñido con comer rico. ¿Te atreves a cocinar tu felicidad?
