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EL CEREBRO ATOMICO

EL CEREBRO ATOMICO

CÓMO ALIMENTARLO, CÓMO LIMPIARLO DE TÓXICOS, CÓMO MANTENERLO EN FORMA, CÓMO CREAR NUEVAS NEURONAS. APRENDE A CONSERVAR TU MENTE SANA Y LÚCIDA TODA LA VIDA

LARREA, BEATRIZ

20,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
ESFERA DE LOS LIBROS,LA
Año de edición:
2025
Materia
Salut/dietes/alimentació
ISBN:
978-84-1094-091-8
Páginas:
296
20,90 €
IVA incluido
En stock
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¿Quieres saber cómo disfrutar de una mente saludable y lúcida hasta los 100 años?

Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que precisa tu cerebro para mantenerse sano? 
SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS. 
Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales: 
? Alimentación ? Actividad ? Luz natural
No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.

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