- Editorial:
- LA ESFERA DE LOS LIBROS
- Año de edición:
- 2022
- ISBN:
- 978-84-1384-294-3
- Páginas:
- 432
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- PSICOLOGIA Y SALUD
COSAS MAS BONITAS DE LA VIDA ESTAN AL OT
CÓMO PASAR DE LA EMOCIÓN AL PLAN DE ACCIÓN
GARCÍA DONOSO, ELENA
¿Te has dicho alguna vez "No puedo porque tengo miedo"? En ese momento, pisamos el freno y renunciamos a ver qué hay más allá de la emoción.Al otro lado del miedo se encuentran las cosas más bonitas de la vida. Para llegar a ellas, hay que cruzar ese límite, muchas veces doloroso, que nos lo impide; romper la barrera que no nos deja avanzar.La autora de este libro lleva mucho tiempo investigando la emoción del miedo y nos enseña a comprenderlo y gestionarlo. No se trata de un enemigo, sino de un compañero de vida a veces limitante que debemos aprender a manejar.Miedo a no encajarMiedo a estar soloMiedo a perder el trabajoMiedo a envejecerMiedo a enamorarnosMiedo al éxitoTus miedos viajan contigo, pero tus recursos también. Y son ellos los que te permitirán sacar el valiente que llevas dentro y convertirte en una persona empoderada para ser quien estás buscando ser.
