
- Editorial:
- EDITORIAL LIBSA, S.A.
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- Esports
- ISBN:
- 978-84-662-3663-8
- Páginas:
- 208
- Encuadernación:
- Cartoné
CORRER SIN LESIONES
DEL DOLOR A LA MARCA PERSONAL
PAUL HOBROUGH
Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.