0
BASES DE EJERCICIOS

BASES DE EJERCICIOS

BASES DE EJERCICIOS

CALAIS GERMAIN BLANDINE

24,00 €
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
LA LIEBRE DE MARZO, S.L.
Año de edición:
2009
ISBN:
978-84-92470-06-8
Páginas:
302
Encuadernación:
Rústica
Colección:
BTCA CUERPO CONSCIENCIA
24,00 €
IVA incluido
Sin stock
Añadir a favoritos

A continuación del tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, este tomo II propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal.

Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomía, por su eficacia y su inocuidad.

Estos son explicados de forma detallada, presentando numerosas variantes, las cuales se adaptan a diferentes situaciones que puedan darse en las clases.

¿A quién va dirigido?
A las personas que enseñan o practican una técnica corporal y que deseen clarificar la elección de sus propios ejercicios o progresiones.

Una edición renovada
En 1981, Blandine Calais-Germain fundaba la anatomía para el movimiento. En 1984, tras tres años de elaboración, editaba esta obra: anatomía para el movimento.

Tras los años, la obra de Blandine Calais-Germain se ha desarrollado y refinado, en particular gracias a un trabajo permanente de investigación y de enseñanza. Esta nueva edición es el fruto de esta evolución. La obra ha sido revisada completamente por la autora y se ha visto enriquecida con nuevas aportaciones. Se han vuelto a dibujar, o se han cambiado, más de 700 dibujos de anatomía. Se ha añadido el vocabulario anatómico internacional y se ha detallado la inervación de los músculos.

Artículos relacionados

  • SI FOS UNA SIBIL·LA
    SI FOS UNA SIBIL·LA
    CANELLES TRABAL, MARIA
    L'Amanda ha trobat la seva primera feina en una llibreria, on desperta la curiositat de les seves companyes perquè la seva mare, Paloma Soler, va ser l'autora del llibre de culte Com un crit de fàstic. S'ha criat des de petita amb la seva àvia, que ara ha decidit reprendre les sessions de psicoanàlisi on evoca la història familiar. Són tres generacions que han viscut en una Bar...
    En stock

    20,90 €

  • EL MISTERIO DE LA TUNDRA SENDERO GU 3
    EL MISTERIO DE LA TUNDRA SENDERO GU 3
    URVI, PEDRO
    UNO DE LOS ESCRITORES DE ÉPICA FANTÁSTICA MÁS VENDIDOS EN TODO EL MUNDO¡ÚNETE A LOS GUARDABOSQUES!La guerra continúa en el norteLa instrucción en el campamento es cada vez más dura y exigenteTras ser rechazado, el Señor Oscuro del Hielo se ha visto obligado a retirarse al Continente Helado con sus huestes. Sin embargo, el rey Uthar no parará hasta acabar con él de una vez para ...
    En stock

    15,90 €

  • TRAICION EN EL NORTE SENDERO GUARDA 4
    TRAICION EN EL NORTE SENDERO GUARDA 4
    URVI, PEDRO
    UNO DE LOS ESCRITORES DE ÉPICA FANTÁSTICA MÁS VENDIDOS EN TODO EL MUNDO¡ÚNETE A LOS GUARDABOSQUES!LA GUERRA EN EL NORTE NO TIENE FIN. Y CON ELLA EL CAOS Y LA MUERTEEl rey Uthar se ha replegado en Norghania para reagrupar sus fuerzas después de ser derrotado. Lasgol y sus compañeros afrontan el cuarto y último año de instrucción. Si lo superan, se convertirán en Guardabosques. P...
    En stock

    15,90 €

  • EL SECRETO DEL DRAGON SENDERO GUARDAB 17
    EL SECRETO DEL DRAGON SENDERO GUARDAB 17
    URVI, PEDRO
    ¡ÚNETE A LOS GUARDABOSQUES! UNA AVENTURA ÉPICA DONDE LASGOL Y LOS PANTERAS SE ENFRENTARÁN A TRAICIONES, INTRIGAS Y CRIATURAS ANCESTRALES PARA PROTEGER EL REINO DE NORGHANA Se avecina una guerra devastadora, y los Panteras de las Nieves tienen una misión imposible: esta vez su objetivo no será rastrear enemigos en los bosques, sino evitar que el reino caiga en una trampa mortal ...
    En stock

    17,90 €

  • ODISEA
    ODISEA
    NEGRETE, JAVIER
    Esta no es la Odisea que creías conocer. El viaje del héroe no fue solo un retorno a casa, fue el principio de una rebelión.Antes de emprender su largo regreso a Ítaca, mientras la guerra arde en Troya, Odiseo descubre por boca de Aquiles que la mayor amenaza para la humanidad no son los monstruos ni las tormentas, sino los propios dioses y, por encima de todos, su soberano, el...
    En stock

    18,90 €

  • EL ECO DE TU NOMBRE
    EL ECO DE TU NOMBRE
    GRAY, TAYLOR
    Las viejas heridas son hondas, pero el deseo llega aún más profundo.BAJO LAS ESTRELLAS, TODO CAMBIA...Durante casi diez años, Noah Carter ha entregado su vida al rancho familiar, decidido a dejar atrás las caóticas consecuencias del grupo musical que formó con sus cinco hermanos. La época de los estadios abarrotados y de las admiradoras frenéticas le parece una pesadilla muy le...
    En stock

    15,90 €