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REVITALIZATE (ED 2022)

REVITALIZATE (ED 2022)

LAS MEJORES RECETAS DE LA COCINA ENERGÉTICA

PEREZ-CALVO JORGE

22,00 €
IVA incluido
Available in 3-5 days
Publishing house :
INTEGRAL
Year of edition:
2022
Matter
Salut/dietes/alimentació
ISBN:
978-84-9118-223-8
Pages :
272
Binding :
Rústica
22,00 €
IVA incluido
Available in 3-5 days
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15 años ayudando a miles de personas a recuperar la salud a través de su dieta.Si ha sospechado usted alguna vez que, como reza la voz popular, so­mos lo que comemos, este es el libro que estaba buscando. Jorge Pé­rez-Calvo, médico especialista en dietoterapia, nos enseña cómo cada alimento que ingerimos posee una energía y unas propiedades muy específicas que, combinadas con sabiduría, pueden restaurar no solo nuestra salud física, sino también nuestro ánimo y nuestro intelecto.Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración, somnolen­cia o apatía: todo puede ser tratado en la cocina. Como ejemplo prác­tico de todo esto, ¡Revitalízate! nos ofrece un completo recetario de fácil manejo y profusamente ilustrado, para orientarnos a elegir cada día el plato más conveniente según nuestras necesidades.Las recetas de este título se pueden ver desarrolladas paso a paso en el recetario preparado por Pilar Benítez, en @nutricionenergetica

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