- Publishing house :
- ALIENTA EDITORIAL
- Year of edition:
- 2022
- Matter
- Salut/dietes/alimentació
- ISBN:
- 978-84-1344-157-3
- Pages :
- 200
- Binding :
- Rústica
LETTERING PARA EL ALMA
GUIA PRACTICA DE LETTERING Y MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES Y
BUSO, VALENTINA
El lettering posee un poder enorme y tú lo tienes al alcance de la mano íHola, alma creativa! Me llamo Valentina y me apasiona el arte y todo lo que tiene que ver con el desarrollo personal.áEn este libro quiero contarte cómo puedes usar el lettering para conectar con tu mundo interior y con el momento presente. El lettering fue un pilar fundamental para mí a la hora de superar una depresión. Por eso, mi propósito no sólo es ahorrarte tiempo de aprendizaje yámuchos errores para quien se inicia en esta técnica, sino que comprendas cómo las letras te pueden ayudar a sanar y a canalizar tus emociones. Verás que combino ejercicios prácticos con aspectos propios del crecimiento personal y del mindfulness, basados en mi propia experiencia, para ayudarte a que encuentres, a través de las letras calma, paz y relajación. A lo largo de estas páginas quiero contagiarte la pasión tan grande que siento por esta herramienta tan mágica, porque seguro que ya intuyes que se trata de algo más que de escribir letras bonitas. Se trata de tener a mano un recurso que en momentos de bajón te puede ayudar a encontrarte mejor y reco
