FITNESS INTELIGENTE. LA FORMA EFICAZ DE REINICIAR TU CUERPO Y PONERTE EN FORMA DE LAS ESTRELLAS DE HO. WATERSON, SIMON. Libro en papel. 9788427051201 Llibreria La Costera

Publishing house :: EDICIONES MARTÍNEZ ROCA, S.A.
Year of edition:: 2023
Matter: Esports
ISBN:: 978-84-270-5120-1
Pages :: 288
Binding :: Rústica
Collection :: MARTINEZ ROCA

5,95 €

IVA incluido

Available in 3-5 days

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Synopsis

Un libro de fitness con todos los secretos de las estrellas de Hollywood para conseguir sacarle el máximo partido a tu cuerpo.
Simon Waterson es el entrenador de fitness más solicitado de la industria del cine y su lista de clientes de Simon Waterson es la guía de celebrities de Hollywood. Además de haber convertido a Daniel Craig en James Bond, es el responsable de la preparación de multitud de actores y actrices para sus papeles en películas como Capitán América, Jurassic Park, Guardianes de la Galaxia y Star Wars.
A través de su método práctico y muy accesible, Simon nos anima a centrarnos tanto en el entrenamiento, como en la recuperación y la alimentación para mejorar nuestra forma física, en vez de hacerlo solamente en la estética.

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