- Publishing house :
- GAIA EDICIONES
- Year of edition:
- 2019
- Matter
- Salut/dietes/alimentació
- ISBN:
- 978-84-8445-774-9
- Pages :
- 224
- Binding :
- Cartoné
AYURVEDA PRÁCTICO
TODO CUANTO NECESITAS SABER PARA ARMONIZAR TU SALUD Y TU VIDA
CENTRO YOGA SIVANANDA VEDANTA
Ayurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo
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Ayurveda Práctico está escrito por destacados profesores de los mundialmente
conocidos Centros de Yoga Sivananda Vedanta. Su experiencia en el yoga y el Ayurveda hacen de este texto una obra única.