- Publishing house :
- RBA EDITORES
- Year of edition:
- 2018
- ISBN:
- 978-84-9187-083-8
- Pages :
- 160
- Binding :
- Bolsillo
TECNICAS DE RELAJACION
TOMOE ABELLA, PATRICIA
COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin
malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te
propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier
situación.