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NO ES EL FIN DEL MUNDO

NO ES EL FIN DEL MUNDO

LA GUÍA PARA HACER LAS PACES CONTIGO A PARTIR DE LOS VEINTE

SBEG, JEMMA

19,95 €
IVA incluido
Available in 2 weeks
Publishing house :
CENTRO ESTUDIOS... AND INOS BARTOLOM
Year of edition:
2025
Matter
Emocions
ISBN:
978-84-02-43053-3
Pages :
416
Binding :
Otros
19,95 €
IVA incluido
Available in 2 weeks
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¿Te sientes sin rumbo en la vida? ¿Crees con 20, 25 o 29 años deberías tener la tríada de trabajo, piso y pareja, pero te parece algo inalcanzable? No te preocupes: no estás sola ni es el fin del mundo. Estés lidiando con un caso terrible del síndrome de la impostora en tu trabajo, haciendo lo posible para no autosabotearte, luchando por llevar algo de calma a tu mente ansiosa y sobrepensante o intentando sobrevivir a las tempetuosas aguas del mundo de las citas, en este libro Jemma Sbeg, psicóloga y divulgadora sobre salud mental en redes, te da las herramientas psicólogicas que necesitas para conocer quién eres, sobrevivir a la veintena y al miedo al futuro y llevar mejor tu día a día. Un libro práctico lleno de consejos, historias personales, recursos de autoconocimiento y reflexiones a partir de investigaciones y teoría psicológica para ayudarte a navegar la veintena.Porque está bien no estar bien a veces ni tenerlo todo claro en la vida, pero debemos intentar disfrutar del cam

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