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EL PODER DE LA ATENCION. ENTRENA TU MENTE DESDE LAS NEUROCIENCIAS

EL PODER DE LA ATENCION. ENTRENA TU MENTE DESDE LAS NEUROCIENCIAS

MARTIN, ANGEL

19,90 €
IVA incluido
Available in 3-5 days
Publishing house :
LAROUSSE
Year of edition:
2024
Matter
AUTOAJUDA/ESOTERISME/TAROT
ISBN:
978-84-1132-624-7
Pages :
272
Binding :
Rústica
19,90 €
IVA incluido
Available in 3-5 days
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ENTRENA TU ATENCIÓN, CAMBIA TU MENTE Y CAMBIARÁS TU VIDA. El doctor Ángel Martín, experto en Hipnosis Clínica, nos propone un nuevo paradigma de la meditación basado en las neurociencias. Desde las fases iniciales de la práctica hasta las más avanzadas, sin referencias espirituales ni esotéricas. En El poder de la atención aprenderás a entrenar tu cerebro con 20 ejercicios mentales muy prácticos, cambiarás tu mente desarrollando la habilidad de inhibir las respuestas automáticas de tu cerebro y aumentarás tu bienestar físico y emocional. «La magia de este libro aparece cuando las reflexiones teóricas dejan paso al desarrollo de las capacidades de concentración y atención». Camilo José Cela Conde, catedrático de Filosofía

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