- Publishing house :
- EDITORIAL KAIRÓS SA
- Year of edition:
- 2018
- Matter
- INFANTIL
- ISBN:
- 978-84-9988-626-8
- Pages :
- 48
- Binding :
- Cartoné
BENI Y BELA MEDITAN
MINDFULNESS PARA NIÑOS
GRAIN, HELEN
Un libro para que los niños se introduzcan en el mindfulness. Incorpora técnicas y herramientas para que los niños se habitúen a otra manera de afrontar su día a día, estando más presentes en lo que ocurre en el cuerpo, en lugar de dejarse llevar innecesariamente por lo que surge en la mente. Contiene 9 meditaciones guiadas para practicar en casa o en la escuela.