- Publishing house :
- EDITORIAL KAIRÓS SA
- Year of edition:
- 2018
- Matter
- AUTOAJUDA/ESOTERISME/TAROT
- ISBN:
- 978-84-9988-616-9
- Pages :
- 368
- Binding :
- Rústica
ARTE DE VINYASA, EL
DESPERTAR EL CUERPO Y LA MENTE A TRAVÉS DE LA PRÁCTICA DEL ASHTANGA YOGA
FREEMAN, RICHARD / TAYLOR, MARY
Una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo.