- Publishing house :
- SIGLANTANA
- Year of edition:
- 2022
- Matter
- AUTOAJUDA/ESOTERISME/TAROT
- ISBN:
- 978-84-948223-0-8
- Pages :
- 312
- Binding :
- Rústica
APRENDE A MEDITAR
ENTRENANDO LA MENTE SALVAJE
BODHIPAKSA
"Aprende a meditar" es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud.
La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama mente salvaje.