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DESENGANCHATE DEL AZUCAR

DESENGANCHATE DEL AZUCAR

DEBEUGNY, CHARLOTTE / SOUCAIL, DELPHINE (IL.)

16,00 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
INTEGRAL
Any d'edició:
2024
Matèria
Cuina
ISBN:
978-84-9118-123-1
Pàgines:
128
16,00 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

CONSIGUE REDUCIR TU CONSUMO DE AZÚCAR DE UNA VEZ POR TODAS.¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? El azúcar produce esta atracción fatal, ¡sabemos que es malo y, aun así, nos atrae y nos convierte en adictos!Efectivamente, ya sabes que el azúcar provoca caries y aumento de peso, pero también tiene relación con la diabetes y las enfermedades cardíacas. Es altamente adictivo, ya que su consumo pasa por los mismos procesos neurobiológicos que la adicción a las drogas. ¡Y cuesta un mundo desengancharse de él!Este programa te ayudará a limitar el azúcar natural y a reconocer y evitar el azúcar añadido en muchos alimentos. De manera equilibrada y progresiva, y con mucho humor, saldrás de esa dependencia sin castigarte privándote de todo lo que te gusta.

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