DESCUBRE LA ADOLESCENCIA. INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFULNESS

DESCUBRE LA ADOLESCENCIA
Ficha técnica
Editorial:
SIGLANTANA
Año de edición:
Materia
SALUD
ISBN:
978-84-18556-20-3
Páginas:
222
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

18,95 €
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Dirigiéndose a madres, padres, educadores y adolescentes, y desde su propia experiencia como madres, las autoras nos ayudan a entender las etapas del desarrollo de la adolescencia. Esta obra hace un repaso por diversos campos de la psicología, tales como la atención plena, la comunicación no violenta, la compasión y los valores, aplicándolos a la adolescencia y dando así con los puntos clave para entenderla, disfrutarla y mejorar nuestra relación con ella. Teresa Moroño y Paz Ortiz son especialistas en mindfulness aplicado a la infancia y la adolescencia, con más de 20 años de experiencia. Con su enfoque optimista y positivo, nos ofrecen soluciones para poder acompañar a los más jóvenes, y así aprender a mantener una comunicación sana y amable.