COMO APRENDER LA TECNICA ALEXANDER (N.E.)

COMO APRENDER LA TECNICA ALEXANDER (N.E.)
Ficha técnica
Editorial:
EDICIONES OBELISCO, S.L.
Año de edición:
ISBN:
978-84-9111-895-4
Páginas:
256
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

16,00 €
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Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.